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映像講座

生活習慣 がんを見逃さない ~正しい対策でかしこく防ぐ~ 全階層向け

運動や食習慣、嗜好品とのつき合い方など
がん予防に必要な知識と対策を学ぶ

現代では「2人に1人ががんになる」といわれ、私たち日本人にとってがんは特に注意すべき疾患です。一方、がんは生活習慣と深い関係があり、普段の生活を見直すことで、そのリスクを下げられることが分かっています。本講座では、がんのリスクになる要因と、がん予防のために重要な、禁煙、節酒、食生活、身体活動、適正体重を維持することの重要性について具体的に解説します。また、早期発見・早期治療につなげるために国が推奨するがん検診についてもご紹介します。職場のメンバーの健康管理や健康行動の促進にぜひお役立てください。

こんなことが学べます

  • たばこ、お酒、ウイルス感染と、がんとの関係性
  • がんのリスクを減らす食事や運動の考え方
  • がんの早期発見に向けた健診の活用法
サンプル画像

講座詳細

チャプター/時間

6チャプター/26分

学習内容
  • がんは身近な病気?
  • 禁煙と節酒
  • 食生活の見直し
  • 運動と適正体重の維持
  • 感染症による発がんのリスク
  • がん検診は早期発見のカギ
実力テスト なし

動画の提供方法

4つの提供方法のうち ◯ の方法で可能です。

見放題※ セレクト※ レンタル※ 買い切り※
相談可
ビジネスマスターズ®搭載 ビジネスマスターズ®搭載 MP4 MP4
※見放題
:全講座が視聴できるプランです
※セレクト
:必要講座を選択して視聴できるプランです
※レンタル
:1年間レンタル形式でご提供いたします
※買い切り
:無期限でお買い上げいただく形式です
※ビジネスマスターズ®搭載
:LMSに搭載してご提供いたします
※MP4
:mp4形式でご提供いたします

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ビジネスマスターズ(Business Masters)」はサイコム・ブレインズ株式会社の登録商標です。

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